ביזי אנד האפי-

הרצאה על התמודדות עם לחץ ושחיקה בעבודה

בואו לעשות מייקאובר לסטרס בעבודה 

גם אם עמוס אצלכם ויש המון לחץ (ואצל מי לא, האמת?)

העובדים שלכם יכולים לבוא לעבודה עם חדוות יצירה, מוטיבציה וברק בעיניים.

בלי וויפאסנה במדבר, או לעבור למצפה ולהתעורר בארבע,

או כל מיני עצות אחרות שקשה ליישם…

פשוט כלים אמיתיים לאנשים אמיתיים.

ההרצאה נותנת את הכלים הכי תכל'סים ופרקטיים

להתמודדות טובה יותר עם סטרס, עומס ושחיקה..

כנראה שעדיין יהיה ביזי, אבל הרבה יותר האפי 😊

הרצאה שהיא זריקת מוטיבציה

מאות עובדים כבר חוו והתחילו לעשות, חיים בארגון!

הרצאה על לחץ ושחיקה בעבודה הרצאה על התמודדות עם לחץ בעבודה הרצאה על סטרס בעבודה הרצאה על התמודדות עם סטרס בעבודה הרצאה על לחץ בעבודה ודרכי התמודדות הרצאה על שחיקה בעבודה סדנת ניהול לחצים בעבודה סדנה על סטרס בעבודה סדנא על סטרס בעבודה סדנה על התמודדות עם לחץ בעבודה סדנא על התמודדות עם לחץ בעבודה הרצאה על מוטיבציה בעבודה סדנת מוטיבציה בעבודה

ביזי אנד האפי הרצאה על לחץ בעבודה ודרכי התמודדות

הרבה פעמים אנחנו חושבים שאנחנו "עובדים הכי טוב תחת לחץ".

שזה לא נורא שחיכינו עד הרגע האחרון כי אז אנחנו "מתקתקים".

אבל זו טעות..

כי הלחץ המתמשך הזה מצטבר,

לפעמים אפילו בדרכים שאנחנו לא מודעים אליהן.

והוא משפיע על הביצועים שלנו, על התפקוד שלנו, על הבריאות שלנו, 

על היחסים בארגון ובעיקר? על התוצאות. 

בעבר, כמטפלת מתמחה בפסיכודרמה במחלקה סגורה, ראיתי זאת אינספור פעמים, את ההשפעה של לחץ מתמשך שלא זוהה וטופל בזמן.

מה מקבלים בהרצאה על לחץ ושחיקה בעבודה?

  • בהרצאה נבין מהו בעצם (באמת) לחץ בעבודה- מה המחיר והנזקים שלו.

  • בהרצאת ביזי אנד האפי- התמודדות עם לחץ ושחיקה, תקבלו כלים לנשימות ואיזון הגוף תוך כמה שניות, אבל לא בקטע "רוחניקי", אלא הכי פרקטי שיש, כזה שמאפשר להתאפס מהר ולתפקד היטב, גם ביום הכי לחוץ.

  • תגלו את השחיקה החמקנית- מתי מתרחשת שחיקה בעבודה? איך אפשר למנוע אותה? ואם היא כבר כאן, מה אפשר לעשות כדי להתמודד איתה?
  • איך לווסת רגשות שליליים, להתגבר על רגשות לא נעימים בצורה בריאה  ולהתאושש מהר יותר מסטרס

  • איך להתמלא בשמחה, מוטיבציה, התרגשות ומטרתיות בעבודה? כלים מנטליים ומשמעותיים מהפסיכולוגיה החיובית שהוכחו כמורידי סטרס

  • כלים להרחבת הפרשנות לסיטואציות במקום העבודה, שמונעות את תגובת הסטרס האוטומטית

  • כולנו בני-אדם עם ימים טובים וטובים פחות… בהרצאת לחץ ושחיקה בעבודה תקבלו כלים פרקטיים של ניהול עצמי במצבי לחץ והשגת חוסן נפשי ומנטאלי גבוה

בואו נעשה חיים!

השאירו פרטים ונחזור אליכם במהירות


    מעדיפים לדבר? ניתן גם בטלפון 054-2224666

    רציתי קודם לומר לך כמה מילים מהלב על לחץ

    הרצאה על לחץ ושחיקה בעבודה  

    לחץ בעבודה ודרכי התמודדות – זריקת מוטיבציה!

    קורס ניהול זמן הדרכת ניהול זמן אימון לניהול זמן אימון אישי לניהול זמן אימון ניהול זמן לנשים אימון אישי לנשים אימון אישי קואצ'ינג לנשים אימון אישי להצלחה לנשים מאמנת אישית לנשים קואוצ'רית לנשים קוצ'רית לנשים אימון אישי לחיים לנשים אימון אישי קואצ'ינג

    העובדים שלכם יכולים לבוא לעבודה בכיף, עם מוטיבציה וברק בעיניים. יכולה להיות להם שפת אנטי-סטרס משותפת שממש משנה את האווירה בעבודה.

    מועדון אימון אונליין מועדון אימון דיגיטלי לנשים קורס ניהול זמן הדרכת ניהול זמן אימון ניהול זמן מועדון דיגיטלי לנשים מועדון אונליין לנשים הפחתת לחץ

    מה עושים עם הלחץץץץץ בעבודה?

    יש לכם חיים מיוחדים. בואו לעשות דברים גדולים. ברוגע. 

    העובדים שלכם יכולים לדעת איך להתמודד עם סוגים שונים של לחץ (יש יותר מאחד, ידעתם?) בדרכים מתאימות.

    כשהעובדים יכולים להתמודד נכון עם סטרס, כל מערכות היחסים משתפרות- בצוותים, עם המנהלים והמנהלות, ובוודאי שהשירות ללקוחות הופך משובח יותר.

    כשהעובדים מקבלים כלים טובים להתמודד עם סטרס, הם עוברים מהאוטומט, ממצב של תגובה והישרדות, למצב של הובלה.  מכירים את זה שיש לכם תחושה כזו של  שליטה, שאתם על זה ומסוגלים, ומנהלים טוב את הזמן בעבודה, גם אם יש אתגר? כזה. והתוצאות? בהתאם!

    לעובדים שלכם יכולים להיות כלים משמעותיים איך להתנהל בדרך הטובה ביותר גם בימים מלחיצים במיוחד!

    הרצאה על לחץ ושחיקה בעבודה – להלהיב את העובדים מחדש

    זה הזמן להכניס חשק והתלהבות בארגון- תנסו, זה עובד :)

    בהרצאה על לחץ ושחיקה משובצות עשרות דוגמאות מלחץ בחיי היום-יום בעבודה.  תקבלו בופה של כלים להתמודד עם לחץ. מכלים לשינוי חשיבה, תרגילים שמשנים את ההרגשה, דרך תרגילי נשימה להרפיה ועד לפעולות פרקטיות שאפשר לעשות כדי להפחית סטרס בטווח הארוך במקום העבודה.

    עשינו יחד חיים

    ארגונים שעבדו איתנו

    רגע, יש עוד הרבה
    הרצאה על לחץ ושחיקה בעבודה הרצאה על התמודדות עם לחץ בעבודה הרצאה על סטרס בעבודה הרצאה על התמודדות עם סטרס בעבודה הרצאה על לחץ בעבודה ודרכי התמודדות הרצאה על שחיקה בעבודה סדנת ניהול לחצים בעבודה סדנה על סטרס בעבודה סדנא על סטרס בעבודה סדנה על התמודדות עם לחץ בעבודה סדנא על התמודדות עם לחץ בעבודה הרצאה על מוטיבציה בעבודה סדנת מוטיבציה בעבודה

    להתמודד עם לחץ זה לחשוב "איך כן?"  זה לעבור מחוסר ומצוקה, לחיים של אפשרויות ומימוש.

    בהרצאה על לחץ ושחיקה בעבודה, אנחנו שמים דגש גדול מאוד  על ההנאה והכיף שלכם. (ויש הרבה כאלה! הרצאה מצחיקה עם המון דוגמאות מהשטח, סרטונים, תרגילים, הפעלות לילדים ;) ).

    ובעיקר הכי חשוב לנו לשים דגש על התכל'ס. העובדים שלכם ידעו בדיוק מה לעשות ממחר בבוקר.

    אין לנו "הרצאת מדף" מוכנה שאנחנו רצים איתה… כל הדוגמאות הן ממקום העבודה שלכם ואנחנו בוחרים ביחד את הכלים שהכי מתאימים ספציפית לכם. המטרה המשותפת שלנו היא שאתם תרגישו שינוי מידי ולאורך זמן!

    כשהעובדים מקבלים כלים טובים להתמודד עם סטרס, הם עוברים מהאוטומט, ממצב של תגובה והישרדות, למצב של הובלה. 

    מכירים את זה שיש לכם תחושה כזו של  שליטה, שאתם על זה ומסוגלים, ומנהלים טוב את הזמן בעבודה, גם אם יש אתגר? כזה. והתוצאות? בהתאם!

    לעובדים שלכם יכולים להיות כלים משמעותיים איך להתנהל בדרך הטובה ביותר גם בימים מלחיצים במיוחד!

    הרצאה על לחץ ושחיקה בעבודה הרצאה על התמודדות עם לחץ בעבודה הרצאה על סטרס בעבודה הרצאה על התמודדות עם סטרס בעבודה הרצאה על לחץ בעבודה ודרכי התמודדות הרצאה על שחיקה בעבודה סדנת ניהול לחצים בעבודה סדנה על סטרס בעבודה סדנא על סטרס בעבודה סדנה על התמודדות עם לחץ בעבודה סדנא על התמודדות עם לחץ בעבודה הרצאה על מוטיבציה בעבודה סדנת מוטיבציה בעבודה

    בואו נעשה חיים!

    השאירו פרטים ונחזור אליכם במהירות


      מעדיפים לדבר? ניתן גם בטלפון 054-2224666

      המלצות

      הרצאות מגניבות הרצאות מגניבות הרצאות מגניבות הרצאות מגניבות הרצאות מגניבות הרצאות מגניבות הרצאות מגניבות

      טל שפיררוצה טיפים חודשיים להפחתת סטרס, לניהול זמן ולתקשורת טובה יותר במיוחד למנהלות רווחה, הדרכה ומשאבי אנוש? הטיפ הראשון מחכה לך כאן

      טל שפיראת לא צריכה יותר להתאמץ! קבלי קובץ ​של כל התאריכים המיוחדים לאורך השנה, כדי שתוכלי לה​י​ערך ולארגן אירועים ופעילויות ייחודיים ומקוריים מראש​.​ הקובץ  זמין לך להורדה במתנה כאן

      הרצאה לחץ